Медитацията присъства в различни култури от векове, но едва през последните десетилетия науката започва да изучава по-подробно нейното въздействие върху човешкия ум и тяло. Благодарение на развитието на технологиите за
Категория: Научни изследвания върху медитацията
Представяне на рецензирани проучвания и резултати от университети и научни институти, които анализират ефекта на медитацията върху мозъчната активност, стреса и концентрацията.