Медитацията присъства в различни култури от векове, но едва през последните десетилетия науката започва да изучава по-подробно нейното въздействие върху човешкия ум и тяло. Благодарение на развитието на технологиите за
Медитацията присъства в различни култури от векове, но едва през последните десетилетия науката започва да изучава по-подробно нейното въздействие върху човешкия ум и тяло. Благодарение на развитието на технологиите за